Category Archives: off-topic

Gott Nytt År / Gutes Neues Jahr / Feliz año nuevo / Onnellista uutta vuotta / Happy New Year / 新年快乐 /

Posted on 2011-12-30 by laufbloggen

Ett Gott Nytt År på er alla ! Och en god start på det nya ! Ring ut den gamla och ring in det nya… Ein gutes neues und gesundes Jahr ! The same procedure as last year Miss Sophie … Continue reading →

Posted in culture, general, off-topic | Tagged , | Leave a comment

Träningsläger i italien / Trainingscamp in bella Italia

Posted on 2011-11-24 by laufbloggen

Updaterade äntligen titelbilden. Den fina bilden från Prag halvmaran fick vika för en bild från träningslägret i september vid Lago Maggiore. Två veckors intensivt Familje-, Kultur-, Vandrings-, Löpnings- och inte minst Glassätningsläger. 5 timmar hemifrån och det läg(r)et har allt. … Continue reading →

Posted in general, off-topic | Tagged , , , | Leave a comment

Grattis Sverige ! Sverige-USA 2-1

Posted on 2011-07-07 by laufbloggen

Som utlandssvensk och i ett fotbollstokigt land som Tyskland blir man extra glad när något som detta händer ! Tjejerna var otroliga. Vilken spelglädje ! Och tur ! I första halvlek. Andra missade jag delvis. Såg iallafall Lotta Schelins bortblåsta … Continue reading →

Posted in off-topic | Tagged , | Leave a comment

Matte och löpning – en formel till – del 2 / Mathe und das Laufen Teil 2 – updated –

Posted on 2011-03-30 by laufbloggen

Skrev för bra länge sedan om min lilla “60 / km ” Formel som jag använder under ett lopp för att snabbt räkna ut vad några missade sekunder per kilometer betyder i missade minutrar i sluttid. För en halvmara blir … Continue reading →

Posted in off-topic, running | Tagged , | Leave a comment

stats (400 hit breach)

Posted on 2011-03-15 by laufbloggen

Oj, över 60 träffar på en dag och över 400 träffar totalt. Sånt är jag inte van vid. Det var inte länge sedan 100 gränsen bröts. Snart är 500 gränsen nådd. Om det är viktigt? Nävars, men det är lite … Continue reading →

Posted in off-topic | Tagged , , | Leave a comment

Alternativträning : skidsemester en vecka och blogpaus / Skiurlaub und Blogpause

Posted on 2011-03-07 by laufbloggen

Åter fredag eller lördag om en knapp vecka. Zurück am Freitag oder Samstag in 5-6 Tagen

Posted in off-topic | Tagged , , | Leave a comment

stats: views all-time=200 ! / nästa gräns nådd / nächste Grenze erreicht

Posted on 2011-02-15 by laufbloggen

Att nå 200 träffar gick betydligt snabbare – från 100 märket – än att nå första 100 träffarna. Lite off-topic. Ursäkta. Ein bisschen off-topic – sorry – aber muss einfach feststellen, dass die nächste Hürde erreicht wurde. Jetzt muss ich … Continue reading →

Posted in general, off-topic | Tagged , | Leave a comment

sista besöket hos ortopeden / Doc ade !

Posted on 2011-01-05 by laufbloggen

Igår kväll hade jag femte och sista besöket hos ortopeden. Jag bröt ju vänstra lillfingret näst sista helgen i november förra året. Han ordinerade sjukgymnastik för fingret – vilket känns lite löjligt – eller har du inte tid med sådant, … Continue reading →

Posted in general, health, off-topic | Tagged , , , , | Leave a comment

Förkylt igen ! / Wieder Halsweh !

Posted on 2011-01-05 by laufbloggen

Så var det dags för nästa förkylningsvåg. Hade sett fram emot att komma igång riktigt ordentligt med träningen den här veckan efter att jag helt lagt av mig gipset – eller egentligen skenan – runt det fd brutna fingret och … Continue reading →

Posted in health, off-topic | Tagged , | Leave a comment

hälsocheck ! raw food ! / “lebendiges Essen”

Posted on 2010-11-02 by laufbloggen

Det är inte lätt att undvika hög-GI/GL-mat som mat på rent vete, om man nu vill det fast ibland försöker jag. Hittade just en kul länk på AoM som jag tänkte delge mig av. Vad är raw food? Sök på … Continue reading →

Posted in food, general, health, nutrition, off-topic | Tagged , , | Leave a comment