förkylt igen! / zum dritten mal erkältet

Tredje gången gilt den här vintern. Kombination av alldeles för mycket jobb, alldeles för lite sömn sen drygt tio dagar tillbaka och barn tror jag som drog hem baciller från en hostande kompis på ett barnkalas. Hade precis hunnit få upp löppensumet till mina 5 gånger i veckan. I torsdags började känning av något, men jag sprang på lunchen ändå. Nästa morgon var det förkylt och det med råge. Fredagen blev jobbig. Och helgen oxå. Tjock förkylning. Då den börjat ge mig sig kanske tack vare litrar med te och mycket färsk ingefära och ‘honig’ i den, vågade jag på mig 4-5 k på söndagkvällen. Det får bära eller brista. Ibland funkar det. Inte denna gången. Ja, sen har jag pausat tills idag. Ska prova på lunchen. Näsan rinner och tröttheten är inte helt borta, kanske pga två sena kvällar på raken igen. Fy. Inte bra. Håll tummarna !

Three times a charm ! Ich weiß viel, aber wie das heißt weiß ich doch nicht. Na, auf jeden Fall. Zum dritten mal diesen Winter. Diesmal war ich teilweise selber Schuld denke ich. Viel zu viel Stress och viel zu wenig Schlaf. Wenn dann gewisse Familienmitglieder Viren mit nach Hause schleppen ist der Timing perfekt. Vielleicht hätte ich auch aufs Laufen verzichten müssen als ich es letzten Donnerstag habe kommen sehen. Nachher ist man immer schlauer. Am Freitag und Samstag lag ich dann flach bzw hätte flach legen sollen. (Natürlich bin ich nicht von der Arbeit daheimgeblieben). Dann wäre es vielleicht schneller weggegangen. Nachher ist… Dank viel Tee und frischen Ingwer habe ich mich dann schon am Sonntag doch so gut gefühlt, dass ich probiert habe den Rest rauszuschwitzen. Nur 4-5 k. Das hätte gut gehen können, aber am Montag ging es mir dann ein tick schlechter. Heute Donnerstag bin ich doch so weit und habe das meiste ‘rausgeschnupft’ und werde eine Runde probieren. Die Nase ist nicht trocken, die Müdigkeit ist noch nicht ganz weg, wobei das eher and den letzten zwei späten Abenden. Nicht gut. Halt mal den Daumen !

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