Tag Archives: Cooper Test

frisk igen – wieder fit (dag 9)

2010-05-04 tisdag Nästa nystart. Första rundan efter andra ofrivilliga pausen i år. Tyvärr tjallade tekniken. Pulsklockan. Måste glömt den på igår. Det blev väl ändå en 4-5km tror jag.  I något under mitt long jogg tempo antar jag. Använde tiden … Continue reading

Posted in health, running | Tagged , , , , | Leave a comment